Respuestas directas para recién llegados sobre AA — membresía, reuniones, anonimato y qué esperar. Todo el contenido es revisado por la Oficina Central de SFV AA antes de su publicación.
Primeros pasos
- ¿Es gratis AA?Sí. No hay cuotas ni tarifas para ser miembro de AA. AA se mantiene con las contribuciones voluntarias de sus propios miembros y no acepta donaciones externas. Nunca tiene que pagar para asistir a una reunión ni para ser miembro.
- ¿Cuál es el único requisito para unirse a AA?El único requisito para la membresía en AA es el deseo de dejar de beber. No hay solicitudes, no hay formularios y nadie decide si usted califica. Si desea dejar de beber, es bienvenido en AA.
- ¿Soy alcohólico?Solo usted puede decidirlo. Nadie en AA le dirá si es o no alcohólico. Si beber le está causando problemas en su vida, o si bebe repetidamente más de lo que pretendía, puede valer la pena informarse sobre AA.
- ¿Tengo que estar sobrio para ir a mi primera reunión?No. Estar sobrio no es un requisito formal para asistir a una reunión de AA. Muchas personas llegan primero a AA mientras aún beben, con resaca o sin estar seguras de si desean dejar de beber. Lo único que se pide es que no interrumpa la reunión.
Qué esperar
- ¿Qué sucede en mi primera reunión de AA?Usted llega, se sienta y escucha. Las reuniones suelen abrirse con lecturas y luego los miembros comparten su experiencia. Nunca se le exige hablar. Si le preguntan, puede simplemente decir: "Estoy aquí para escuchar."
- ¿Tengo que hablar o compartir en una reunión?No. Nunca tiene que hablar. Muchos recién llegados solo escuchan durante sus primeras reuniones, semanas o meses. Si no desea compartir, puede pasar o simplemente decir que está ahí para escuchar.
- ¿Cuál es la diferencia entre una reunión abierta y una reunión cerrada?Las reuniones abiertas son para cualquier persona, incluyendo familiares, amigos, estudiantes o personas que simplemente tienen curiosidad sobre AA. Las reuniones cerradas son para personas que tienen el deseo de dejar de beber o piensan que pueden tener un problema con la bebida.
- ¿Lo que digo en AA es anónimo y confidencial?El anonimato es un principio fundamental de AA. Se pide a los miembros que no divulguen a quién ven o lo que otros comparten en las reuniones. Es una tradición de confianza mutua, no una garantía legal de confidencialidad como la relación médico-paciente o abogado-cliente.
Inquietudes comunes
- ¿Tengo que ser religioso para unirme a AA? ¿Tengo que creer en Dios?No. No tiene que ser religioso ni pertenecer a ninguna fe para asistir a AA. AA es un programa espiritual, no una organización religiosa, y está abierto a personas de todas las creencias y de ninguna creencia.
- ¿Tendré que dejar de tomar mi medicación recetada?No. AA no le dice a nadie que deje la medicación recetada. Las decisiones médicas deben tomarse con un profesional de salud calificado, no con miembros de AA en una reunión.
- ¿Está AA conectado con alguna iglesia, centro de tratamiento u organización?No. AA no está afiliado con ninguna denominación religiosa, instalación de tratamiento, grupo político u organización externa. AA coopera con muchos, pero no está controlado ni aliado con ninguno de ellos.
- ¿Tengo que dejar de beber para siempre antes de poder venir?No. No tiene que dejar de beber antes de venir, y no tiene que prometer "para siempre". Muchas personas llegan a AA un día a la vez, comenzando con solo el día de hoy.
Información práctica
- ¿Cómo encuentro una reunión de AA cerca de mí?Puede buscar en el buscador de reuniones de San Fernando Valley Area of Alcoholics Anonymous por día, hora, ubicación y tipo de reunión en /es/meetings/. También puede llamar al 818-988-3001, y alguien puede ayudarle a encontrar una reunión.
- ¿Puedo asistir a una reunión de AA en línea?Sí. Muchas reuniones de AA se celebran en línea o en formato híbrido, para que pueda asistir desde casa. Las reuniones en línea e híbridas suelen estar marcadas en el buscador de reuniones con un enlace o instrucciones para unirse.
- ¿Qué significan las abreviaturas o tipos de reunión?Los listados de reuniones suelen usar códigos cortos o etiquetas para describir el formato de la reunión. Ejemplos comunes incluyen Abierta, Cerrada, Discusión, Libro Grande, Orador, Estudio de Pasos, En línea o Híbrida.
- ¿Cómo se mantiene AA financieramente si es gratuito?AA se mantiene con contribuciones voluntarias de sus propios miembros. La canasta opcional que se pasa en muchas reuniones ayuda a cubrir gastos básicos como renta, café y literatura. Las contribuciones nunca son obligatorias.
Cómo participar
- ¿Qué es un padrino o madrina, y necesito uno de inmediato?Un padrino o madrina es un miembro experimentado de AA que ayuda a guiar a otro miembro a través del programa de manera individual. No necesita un padrino o madrina en su primera reunión. Muchas personas encuentran uno después de asistir durante un tiempo.
- Creo que tengo un problema con la bebida. ¿Cuál es lo primero que debo hacer?Venga a una reunión, o llame primero si eso le resulta más fácil. No tiene que comprometerse con nada, decir nada ni estar seguro de que es alcohólico. Puede simplemente venir y escuchar.
- ¿Pueden familiares o amigos de alguien con un problema de bebida venir a AA?Familiares y amigos son bienvenidos en las reuniones abiertas de AA para aprender sobre el programa. Para apoyo enfocado en sus propias necesidades, Al-Anon y Alateen son grupos separados hechos específicamente para seres queridos.
- ¿Qué pasa si voy a una reunión y no me resulta adecuada?Pruebe una reunión diferente. Cada reunión de AA tiene su propia personalidad. Si una no le parece adecuada, otra puede sentirse completamente diferente. San Fernando Valley Area of Alcoholics Anonymous puede ayudarle a encontrar opciones.